摘 要：班主任工作是直指学生心灵的工作，教师主动学习心理学知识，并积极运用于实践，有利于指导学生有效学习，形成良好的学风；也有利于促进学生、家长、教师相互之间的有效沟通，为学生营造和谐的成长氛围。

关键词：心理学；班主任；中学生

班主任工作千头万绪，纷繁杂碎，如果不注意目标和方法，就会把自己淹没在大量俗务中，弄得身心俱疲。那么如何提高班主任工作的实效性呢？

笔者曾经在多年的普通高中班主任工作实践中，主动学习有关心理学知识，并积极尝试着运用到班级建设中，这对于促进学生有效学习从而营造班级浓厚的学风，以及促进学生、家长、教师等多方面的沟通从而营造和谐的班级氛围，具有良好的工作效果。

1 根据学习与发展的规律，积极开展学法指导，创建班级良好的学风

1.1 了解学生的学习情况，在学生中开展理想教育

学生是学习的主体。认知结构、智力、学科学习能力等，是主体心理结构中的认知因素，它们能直接参与认知过程，组成了主体的认知系统。在主体心理结构的非认知因素中，有些能直接制约和影响学习活动，例如动机、兴趣、爱好、情绪、意志、气质、性格等。学生学习的内在动力系统跟认知系统相互影响、协调发展、相辅相成、协同作用，使主体的学习活动有效地进行。 笔者对高一学生进行了有关学科学习情况的调查问卷，了解学生的兴趣、动机、情感、学法、成绩分化的知识点、喜欢的学习方式等。

深层次的动机可以激发学生持久、深入的学习。所以笔者在班主任工作中，引导学生了解自己的职业理想，并与现在的学习结合起来；与学生分享参观汇源果汁工厂的感受；分享中国产品出口的价值对比等社会热点问题；介绍个人参加的教育基金会针对打工子弟学校及边远贫困地区学校开展的图书项义工活动目，并与贫困地区的班级结对子。学生从中感受和体会到个人对社会的责任感和使命感。

1.2 创建学习环境，鼓励自主学习

每个学生都有自己喜好的学习物理氛围。笔者针对高一学生回家后自我约束能力不高，写作业效率低下的问题，经过各方同意，班级决定在下午放学后，允许学生自愿留在教室写作业一个小时。班级共同学习的氛围，可以督促学生更好地利用时间，同时错过交通高峰期。

在一次课后作业中，有一道习题学生普遍不会做。笔者并不直接告诉学生答案，而是引导学生先尝试自己解决，大约1/4的学生经过个人努力解决了问题。与其他同学讨论后，大多数学生能够解决问题。剩下的几名学生在教师的帮助下，也能够完成学习任务。由此，学生深刻感受到，学习有三种主要方式：自主学习、同学讨论、寻求教师帮助；学生加强了自主学习的信心，相信通过个人的努力，能够解决问题。在以后的学习中，学生也总是依次按照这样的顺序解决问题。

1.3 了解遗忘曲线，掌握记忆方法

记忆是各项认知活动的基础。了解记忆和遗忘的规律，有利于提高学习的效率。笔者向学生介绍艾宾浩斯的遗忘曲线，使其认识到及时加强复习，将分散记忆和集中记忆结合起来，可以事半功倍；利用睡前时间和早起后时间尝试回忆和记忆，可以防止前摄干扰和后摄干扰，从而提高记忆效率。要求学生在各个学科单元学习结束后，自己总结归纳本单元知识体系，并进行优秀总结展示。在每个单元检测后，要求未达标的学生找老师讲解知识点，督促学生及时跟上教学进度，防止出现分化。

1.4 学习他山之石，开展学法交流

笔者在学生刚进入高中时，购买并推荐班级阅读《清华北大高考状元谈高考》，要求每天的值日班长轮流写一篇读后感。班级每次期中、期末考试后，都会组织开展学法交流会，请成绩优秀及各学科成绩进步显著的学生介绍自己的心得体会。班级也开展读书会，交流推荐个人喜欢的书籍，鼓励学生进行课外阅读。

2 培养学生健全人格，关注学生心理健康，促进学生、家长、教师之间的有效沟通，形成教育合力

2.1 培养学生健全人格，创造和谐班集体。

从心理学角度讲，人格包括两部分：即性格与气质。性格是人稳定个性的心理特征，表现在人对现实的态度和相应的行为方式上。气质是指人的心理活动和行为模式方面的特点，赋予性格光泽。一般地讲，人格的形成与生物遗传因素有关，但是人格是在一定的社会文化背景下产生的，所以也是社会文化的产物。美国心理学家威廉·詹姆士说，“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”可见，性格是可以通过行为塑造的。