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一、“低进高出”的教学理念

(一)“低进高出”的内涵

“低进高出”顾名思义是指学生中考的文化课成绩较低、学习理解能力较低;“高出”指学生取得较理想的高考成绩,包括文化课与术科成绩。“低进高出”的教学策略是深圳市盐港中学教育的理念,旨在通过师生三年的奋斗帮助那些基础薄弱的艺体生进入比他们通过普高或者职业教育能进入的更理想的学校,是真正立足学生、立足学校的教学耕耘。

(二)“低进高出”的意义

“低进高出“的教学理念意义重大。对学生而言,深圳市的中考竞争残酷,有不少成绩中等或者偏下的学生可能因为一次考试失利,失去升入普通高中的机会。盐港中学“低进高出”的教学理念给他们提供了一条新的学习途径,既能帮助学生扬长避短,在高考考场上争取较大的主动权;又能发挥学生的潜能,让他们在各自擅长的领域大展身手,真正实现自己的人生价值。

对学校而言,学校另辟蹊径,通过艺体生专业教育,帮助他们实现大学梦。这是盐港中学综合高中教育的积极尝试,是不甘平庸精神的体现。

二、教学策略

(一)在专业上,科学计划,明确标准与目标

第一,立德树人,强化学生的思想教育

体育训练是一项艰苦的学习任务,对于十五六的青少年来说,是一项巨大的挑战,他们不仅要克服身体上的辛苦,还要面对意志的磨练。在训练开始之前以及训练的过程中对学生进行思想教育意义重大。

例如:在高一入学第一次训练开始的时候,带领19届学生军姿练习、队列练习,同时进行感恩教育。我们告诉学生在学习之前要先学会感恩,感恩父母、家人、老师,明白学习的重要性,为实现大学梦不断努力。邀请往届毕业生回校分享高中训练和学习的故事,分享大学生活的美好。学生对于考上大学的信心和内驱力大大增加,自觉主动地投身于训练和学习中。

第二,因材施教,实施分层教学

由于每个学生的禀赋、体能以及擅长的项目存在差别,因此对学生进行差异化教学,进行分层不仅能最大化保证学生的个性化发展,而且能将训练的效率与效果发挥到最大。在平时训练的过程中,在强化基本功训练的同时,发挥各小组的特长,起到示范引领作用。

例如:19届余浩武同学,身体素质一般,上肢爆发能力较弱。我们在铅球项目训练时,重点强化他上肢力量的爆发,并对技术动作进行细致化训练,以最大化地提高他的弱项成绩,使他的铅球测试从最初第一次0分到高考最好成绩40多分。同时,强化他的百米与立定三级跳的成绩,以相对优势项目补足劣势项。此外,在乒乓球专项中,争取获得满分。最终,在19年高考中,他成功考上大学,完成自己的大学梦。

第三,实事求是,制定分阶段计划

体育高考是个慢长、复杂的过程,广东省体育术科考试采取现场测试的形式进行,满分为300分,基本素质基本素质考试(225分),包括100米跑(75分)、立定三级跳远(75分)和原地推铅球(75分)三项,以及专项,每个项目满分均为75分。在这四个项目中,要合理分配好四个项目的训练时间,要用发展性的眼光,根据校情、学情制定科学高效且符合实际的三年专业训练计划及目标。

高一阶段:高一入学起先进行一个月的队形队列训练,养成良好的行为习惯及精神面貌。后续指导学生明确考试项目的内容,对每个项目的运动特点逐步理解,训练上整体以身体素质全面练习为主,发展速度、力量、灵活协调等方面的能力。另外教师从高一开始就要做到训练计划跟实操目标结合去完成教学任务。

通过短跑和跳跃的专项准备活动练习,教授学生正确的跑姿和跳跃动作,让每个学生在头脑中形成百米、立定三级跳、推铅球项目的动作表象。在此过程中,专业教师对学生有了更进一步的了解,要激励学生去努力达到三科总分120分以上的阶段目标,为下一学年的训练做好铺垫。

高二巩固提升阶段:百米、三级跳、铅球三项基础素质项目,经过高一量的积累,高二要有质的进步,四项总分平均要到180—210分。此外,高二要加入专项球类素质练习,在保证技术动作不出现变化的情况下,合理科学安排好基础素质训练与专项素质练习,针对项目进行体能强化训练,不仅要保证出现好成绩,还要做到好成绩持续化,保证在任何情况下成绩保持在正常的波动中,从而增进学生的自信心。

高三考前最后一个月的冲刺阶段(12月):

1、加强个别学生的薄弱环节,着重提高高考最新改革项目铅球的成绩,力抓在专项项目中取得高分。

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